Energielekken tijdens (online) meetings: hoe houd je de vlam brandende?
“Hoe houd je de energie hoog tijdens een presentatie of meeting?” is een vraag die ons vaak wordt gesteld, en zeker nu, in het tijdperk van online vergaderingen, is deze relevanter dan ooit. Na een uur op een scherm is de kans groot dat je niet alleen de concentratie, maar ook de energie kwijt bent. Dit is wat we noemen een “energielek”.
Gelukkig heeft Gijs een paar slimme strategieën in petto om deze lekken te dichten. Het geheim? Mensen spiegelen elkaar. Wanneer een collega begint te gapen, volgt de rest snel. En als het volume van jouw stem inzakt, dan zakt de energie van je publiek mee. Om deze vicieuze cirkel te doorbreken, deelt Gijs drie gouden tips:
- Geef gas!
Energie begint bij jou. Zorg ervoor dat je fit en voorbereid bent. Sta op, beweeg en laat je collega’s ook even rechtop zitten. Een beetje actie kan wonderen doen! - Speak up!
Bij onlinepresentaties is het belangrijk om je stem krachtiger te maken. Dit betekent niet alleen harder praten, maar ook met meer overtuiging. Energie creëert meer energie, dus laat die passie horen. - Rouleren kun je leren
Online is het moeilijk om lichaamstaal te lezen. Thuiswerken kan leiden tot een slappe houding. Door regelmatig te rouleren in de presentatierondes, blijft iedereen scherp. Als mensen weten dat ze aan de beurt komen, blijven ze aandachtiger.
En dan, voor die beruchte vrijdagmiddag om half vier, wanneer iedereen verlangt naar het weekend, heeft Jonas nog een gouden tip: maak het persoonlijk. Vraag je publiek naar hun favoriete herinneringen of passies. Mensen kunnen moeilijk onverschillig blijven bij het delen van wat hen gelukkig maakt en je zult merken dat je de energie weer omhoog kunt brengen!
Dus, maak je klaar om die energielekken te dichten en je publiek betrokken te houden. Met deze tips wordt elke presentatie een sprankelend succes, ongeacht de omstandigheden!
